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Estudio afirma que subrayar al resumir no sirve para estudiar: ¿Qué hacer ahora?

      
Fuente: Universia

Por increíble que parezca, estudiosos de la Universidad de Harvard revelaron que ciertas técnicas, que siempre fueron consideradas útiles para estudiar, no sirven para nada. A modo de ejemplo, explicaron que subrayar frases claves, destacar en colores fluorescentes o volver a leer una y otra vez son métodos que no dan buenos resultados al enfrentarse a un examen.

 

 

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Sin embargo, especificaron ciertos métodos que sí sirven a la hora de estudiar. ¿Te interesa conocerlos? A continuación te los presentamos para que hagas efectivo tu estudio y obtengas las mejores calificaciones a la hora de presentarte a una evaluación.

 

 

No leas: recuerda 

Leer una y otra vez la misma frase no hará que ésta quede impregnada en tu cerebro. Lo que sí lo hará es el hecho de intentar recordar. Prueba leer atentamente un párrafo y luego explicarlo con tus palabras. Esto hará que tu mente deba realizar una síntesis de los aprendido, lo que ayudará a la posterior recordación.

 

 

Oblígate a hacer pausas 

Es muy importante que hagas pausas durante tu jornada de estudio para recrearte. Lejos de estar perdiendo el tiempo, estarás invirtiendo en poder estudiar hasta más entrada la tarde. De no realizar pausas, puede que te canses más rápidamente y debas abandonar la jornada de estudio más temprano.

 

 

Evita hacer resúmenes en computadora 

Según diversos estudios, la velocidad con la que escribimos es la que colabora en la retención de lo escrito. Por eso, es preferible escribir a mano antes que hacerlo en la computadora dado que escribiendo en papel y lápiz nos vemos obligados a reflexionar sobre lo que estamos haciendo.

 

 

Estudia en grupo 

Conseguir un grupo de estudio puede ser clave para obtener excelentes resultados a la hora de estudiar. Es que los días que estés cansado, tus compañeros funcionarán como motor para ponerte en marcha y cuando no comprendas cierto ítem, pueden explicarte a modo de evitar bloqueos mentales.

 

 

Diviértete 

¿Quién dijo que estudiar ha ser una práctica aburrida? Crea canciones con las frases a memorizar o realiza croquis, con el fin de hacer que tu memoria visual colabore con el aprendizaje.

 

 

Duerme siesta 

Un estudio de la Universidad de Ruhr de Bochum reveló que dormir siesta es una actividad clave en cuanto a la fijación de los recuerdos. Es que al reposar se transfieren los recuerdos del hipocampo al neocórtex, es decir, del área de la memoria inmediata al área involucrada en la memoria a largo plazo. El estudio fue realizado en bebés, pero los científicos afirman que en personas adultas es también válido.

 



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