7 consejos para superar tu primer mes en una universidad extranjera

• Estudiar en otro país implica necesariamente pasar por un período de adaptación.
• Estudiantes que apuesten a formarse fuera del país deben prepararse de forma previa para dichas instancias.
• Además de armar las maletas con tiempo, es necesario preparar la mente para esta instancia.

Al comienzo, cuando pensabas en la posibilidad como una idea remota o comenzabas a hacer los primeros planes para tu viaje, la idea sonaba emocionante. Conocer un nuevo país, nuevas personas, probarte a ti mismo que puedes ser independiente y estudiar en una Universidad extranjera lejos de casa y la contención del hogar...un desafío sumamente atractivo.

Pero con el paso de los meses y la llegada de los primeros días de clase, tus sensaciones comienzan a cambiar. Si bien este era tu sueño, vivirlo parece más difícil de lo que pensabas.

La adaptación te cuesta más de lo esperado. Te enfrentas a un sistema educativo diferente, una cultura nueva, una ciudad que no es la tuya, un nuevo hogar, compañeros de clase que no conoces y, en algunos casos, incluso a un nuevo idioma. El cambio comienza a abrumarte y lo notas cada día.

¡Calma! Lo que sientes es completamente normal, le ocurre al 100% de los jóvenes que optan por estudiar en el extranjero y especialmente a los que van a la Universidad.

¿Quieres aprender a controlar tus emociones y adaptarte de mejor forma? Te damos 7 consejos que pueden ayudarte a sobrevivir a tu primer mes en una universidad extranjera y así facilitar tu proceso de adaptación:

Lo mejor que puedes hacer antes de viajar es investigar todos los elementos referentes a la vida diaria. Los servicios que necesitas contratar, los permisos y documentos que necesitas, las formas de transporte, etc. La información es la mejor herramienta de adaptación que puedes emplear a tu favor.

Pero si nada funciona, si el primer mes se completa entre altibajos y la idea de volver a tu casa comienza a rondar tu cabeza, recuerda todo lo que dejaste atrás para llegar a este punto y ármate de paciencia para seguir intentando. Estar completamente adaptado puede llevar años, por ello, lo ideal no es forzar el proceso sino fluir a su ritmo.