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¿Cómo favorece a tu cerebro ser bilingüe?

      
Todo momento es bueno para aprender un nuevo idioma y sobre su cultura
Todo momento es bueno para aprender un nuevo idioma y sobre su cultura
  • Según los datos del Foro Económico Mundial, del 60 al 75% de la población mundial hablan dos idiomas, teniendo en cuenta todos los países que tienen más de una lengua oficial.
  • Varios estudios científicos apuntan a las ventajas sobre la salud de aprender idiomas y de emplearlos con frecuencia.
  • Según algunos expertos, la presión social es la que condiciona la tendencia al multilingüismo y la necesidad de aprender nuevos idiomas.

Nadie duda de los beneficios de ser bilingüe a la hora de viajar al extranjero, comunicarse con más gente o tener mejores habilidades para acceder al mercado laboral.

Pero, últimamente, está tomando mayor relevancia en las investigaciones científicas, los beneficios cognitivos de aprender y dominar más de un idioma.

Las ventajas de ser bilingüe

Todos los estudios y conclusiones conducen a la idea de que el aprendizaje de idiomas hace a la mente más flexible y la capacita para realizar de forma óptima, varias tareas.

Por tanto, el ser bilingüe conlleve el ser más preciso y rápido, a la hora de realizar varias tareas simultáneas.

El motivo de esta ventaja se debe a que los bilingües desarrollan un mejor control ejecutivo, ya que las dos lenguas que manejan están siempre activadas y compitiendo por la atención.

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Al dominar dos idiomas con la misma destreza, se consigue una mejor capacidad de concentración, resolución de problemas, habilidad para ser multitarea y flexibilidad mental. Pero, en las últimas investigaciones, lo que más ha destacado ha sido las ventajas de aprender idiomas para detener el envejecimiento cerebral, lo que ha llevado a concluir que el ser bilingüe protege contra la demencia.

También se apunta a que aprender idiomas y dominarlos al mismo nivel favorece la recuperación cerebrovascular, potenciando y mejorando las conexiones neuronales que usamos para retener y comprender información, así como para comunicarnos.

Nunca es demasiado tarde para aprender idiomas

Dados los resultados y demostraciones científicas, queda claro que ser bilingüe es una de las mejores formas de mantener a nuestra mente en forma y ayudarla a rendir mejor y a realizar más tareas con mayor efectividad.

La idea es del todo lógica, al igual que sabemos que una actividad física constante es la mejor forma de cuidar nuestra salud y sentirnos ágiles.

Por todo ello, aprender idiomas o viajar al extranjero para practicarlos es una actividad sin límites de edad y beneficiosa para todo tipo de personas, no solo las que busquen en los idiomas mejores competencias profesionales.

El enriquecimiento del multilingüismo trasciende lo profesional y lo social, convirtiéndose en una de las mejores actividades cognitivas para cuidar la salud del cerebro y animarle a seguir poniendo en práctica sus habilidades que nos permiten memorizar cosas o asociar ideas.

Está claro que es difícil encontrar excusas para no dedicar parte de nuestro tiempo libre a ir descubriendo nuevos idiomas, aprenderlos e ir usándolos con mayor soltura, además de ampliar el círculo social con el que nos podemos comunicar e intercambiar ideas.

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