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5 razones para tener un diario íntimo

      
Diario-íntimo-Flickr-Matt Erasmus
Diario íntimo: conocerte a ti mismo será la clave de tu éxito. Foto: Flickr/Matt Erasmus.
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Aunque pienses que no tienes tiempo ni energías para escribir cómo fue tu día en las páginas de un diario, te sorprenderías al saber las ventajas que esto puede tener. A continuación, te presentamos las cinco razones para tener un diario íntimo, presentadas por el portal communitycollegesuccess.com
 
1. Un diario íntimo es mucho más que un racconto de los acontecimientos diarios. Antes que nada, es un espacio para la reflexión en el cual analizarás las situaciones que atraviesas a lo largo de tu vida y encontrarás soluciones para tus propios problemas.

2. Aunque los diarios sean un espacio ideal para la descarga, siempre es mejor mantenerlos en un tono positivo. Escribir los aspectos positivos que tuvo tu día ayudará a mejorar tu estado de ánimo.

3. Utiliza el diario para analizar tus metas y objetivos a corto y largo plazo. No sólo te limites a escribir sobre cómo estuvo tu día. Llena tu diario de pensamientos, preguntas y anhelos que tienes para tu futuro. Recuerda que conocerte a ti mismo es la clave para tener éxito tanto en tu vida profesional como académica.

4. Dicen que una imagen vale más que mil palabras pero a veces unas pocas palabras pueden ilustrar una perfecta imagen. Da rienda suelta a tu imaginación y escribe pensamientos sueltos, reflexiones e impresiones de las cosas que te rodean. En tiempos donde le damos mucha importancia a las redes sociales, siempre es bueno conservar algunos pensamientos para nosotros mismos. Cuando pase el tiempo y necesites mirar para atrás, lo agradecerás.

5. Tómate un tiempo para elegir un diseño que te guste. Recuerda que pasarás mucho tiempo con tu nuevo diario por lo que es necesario que encuentres uno práctico, que puedas cargar a todos lados y que te guste mucho.





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