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Cómo preservar tu vida privada en el trabajo

      
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Trabajo: usa el trabajo como válvula de escape a tus problemas personales. Foto: Universia Colombia.
 
 
 
Al pasar tanto tiempo en la oficina, es muy difícil que te puedas desprender totalmente de tus problemas personales en el ambiente laboral. Sin embargo, debes tener cuidado de no revelar demasiado los entretelones de tu intimidad, ya que esto puede afectar tu futuro profesional. Sin importar cuál sea la gravedad de la situación personal que atraviesas, sé cauteloso al exponerte. Te diremos cómo preservar tu vida privada en el trabajo, según un artículo del portal wikihow.com.
 

1. No pierdas el optimismo.

Sin importar que tan difícil sea la situación, recuerda que la mayoría de los problemas tienen solución. Si no eres capaz de ver la luz al final del túnel, nadie podrá hacerlo por ti. El negativismo sólo hará que el trance sea más difícil.
 

2. Actúa lo más profesional posible.

Evita las escenas dramáticas en tu lugar de trabajo. Una oficina no es un consultorio psicológico así que intenta ser lo más profesional posible y concentrarte en tus tareas.
 

3. Aléjate de los chismes.

Todas las oficinas tienen, por lo general, varios empleados que disfrutan los chismes y rumores. Procura mantenerte alejado de todas las conversaciones que traten asuntos ajenos aunque los mismos no te involucren.
 

4. Identifica a tus amigos.

No es malo que, con el correr del tiempo, algunos de tus colegas se hayan convertido en amigos. Si estás pasando por un momento dificultoso en lo personal, apóyate en ellos y pídeles que mantengan la discreción con todo lo que les cuentas.
 
 

5. Solicita la ayuda necesaria.

Si sientes que es necesario consultar con un especialista para mejorar tu situación personal, no dudes en hacerlo. Cuanto antes ataques el problema, más rápido encontrarás soluciones.
 

6. No pierdas el control ni la esperanza.

Sin importar qué tan grave sea el asunto, intenta no perder el control durante tu horario de trabajo.A todos nos toca pasar por situaciones delicadas y la experiencia siempre indica que es mejor mantenerlas alejadas de nuestra vida profesional. Si amas tu trabajo, úsalo como una válvula de escape a los problemas que surjan en el ámbito personal.
 

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