text.compare.title

text.compare.empty.header

Noticias

¿Cuáles son las 5 dietas más peligrosas del verano?

      
¿Cuáles son las 5 dietas más peligrosas del verano?
No acudas a métodos de abstinencia de alimentos. Fuente: Universia.
Lee también:
 
 
 
Las dietas que prometen una gran pérdida de peso en un lapso corto de tiempo representan graves riesgos para la salud. Realizarlas sin la supervisión de un profesional puede acarrear un déficit de vitaminas y minerales en el cuerpo que pueden generar dificultades de atención, baja en el rendimiento malhumor y cansancio. Para ayudarte a no dejarte llevar por las presiones de lucir espléndido para el verano, te presentamos las 5 dietas más peligrosas de la temporada publicadas por el portal diarioadn.co


1. Dieta de las Seis Semanas. Esta dieta sugiere no desayunar y hacer ejercicio con el estómago vacío para quemar grasa. Posteriormente, la persona debe bañarse con agua fría, lo que estimula al cuerpo a deshacerse de la grasa acumulada en la medida que trata de mantenerlo caliente. Este método lleva a comportamientos extremos que no son recomendables para la salud del cuerpo, como saltearse el desayuno y ejercitarse sin haberse alimentado antes.


2. Dieta Drunkorexia. Esta modalidad consiste en limitar el consumo de calorías con el fin de reservarlas y luego usarlas para beber alcohol sin engordar. Este tipo de dieta, muy usada entre los jóvenes, hace que el cuerpo no asimile las calorías, vitaminas y nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento.


3. Dieta Intravenosa. Se trata de uno de los métodos de adelgazamiento más excéntricos que existen y consiste en inyectar al organismo una solución que incluye vitaminas B y C, magnesio y calcio. Según los expertos, esta modalidad puede causar severas infecciones, inflamación de las venas y alergias de alto peligro.


4. Dieta Ketogénica. El régimen estipula no consumir alimentos por diez días sustituyéndolos por un componente de aminoácidos, vitaminas y minerales a través de una sonda por la nariz. Este método extremo es poco recomendable y obliga al uso de laxantes, porque ese suplemento no contiene fibra.


5. Dieta Dukan. Esta dieta se propone el consumo excesivo de proteínas y restringe el consumo de carbohidratos. Este método no es aconsejable porque eliminar grupos de alimentos causa irregularidades en el funcionamiento natural del organismo.

Tags:

Aviso de cookies: Usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, para análisis estadístico y para mostrarle publicidad. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso en los términos establecidos en la Política de cookies.