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6 estrategias para sobrevivir a un trabajo desmotivante

      
6 estrategias para sobrevivir a un trabajo desmotivante
Establece metas y objetivos. Fuente: Universia.
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Encontrar un empleo que colme nuestras expectativas no es tan sencillo como parece. Según una encuesta realizada por el portal Trabajando.com, el 65% de los colombianos ha renunciado alguna vez a su trabajo por no estar satisfecho con la compañía en la que estaba. Por eso, si tu oficina y tarea es desmotivante, piensa si debes seguir allí.  

Si sientes que las horas pasan muy lento mientras estás en la oficina y no disfrutas de ninguna de tus tareas, quizás sea hora de replantearte tu situación laboral. Para ayudarte a hacerlo, te presentamos 6 estrategias para sobrevivir a un trabajo que no es de tu agrado, publicadas por el portal careerealism.com  

1. Establece metas y objetivos

Piensa que el tener un trabajo te permitirá conseguir algo mejor con mayor facilidad. Establécete a ti mismo una meta semanal de enviar determinada cantidad de currículums o asistir a un evento de networking con miras de cambiar de empleo pronto.

2. Guarda tiempo para ti mismo

Cuando nos sentimos estresados y sobrepasados tendemos a hacer las cosas peor. Resérvate un tiempo a la semana para practicar deporte, leer un libro, salir con tus amigos o realizar cualquier actividad que te traiga satisfacción y te ayude a liberar tensiones.

3. Tómate pequeños recreos

Cada vez que cumplas con una tarea importante, tómate un receso de 5 o 10 minutos y busca hacer algo entretenido. De esta forma, te dará la sensación que el tiempo pasa más rápido y a la vez no dejas de ser productivo.

4. Aprende cosas nuevas

Nunca es tarde para aprender cosas nuevas y agregarle valor a tu formación. Aprovecha tu tiempo libre para hacer un curso o algo que te permita mejorar tu currículum y ampliar tus posibilidades en el mercado laboral.

5. Relájate

Cuando vivimos tensionados y sufriendo de estrés laboral no sólo nos perjudicamos a nosotros mismos. Nuestro entorno y familia también vivirán las consecuencias de nuestra insatisfacción. Es importante que busques formas de relajarte como hacer ejercicio o trotar por el parque.

6. No te rindas

Aunque tu trabajo te resulte desmotivante, intenta hacerlo de la mejor forma posible al menos hasta que encuentres uno nuevo. Ver cómo puedes lograr cosas y cumplir obligaciones a pesar de los problemas, te dará el empuje para dar los próximos pasos en tu carrera profesional.

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